リセット癒しツール🌿

夏も後半戦(と思いたい…💧)
突然ですが、お風呂に入ってますか?
シャワーだけで済ませてしまっている方が多いのではないですか?
夏こそお風呂に入って頂きたいなぁと思います!


去年の夏もブログで熱くお話しさせて頂いたような。

今年は特に暑い夏が続いているので、疲れや怠さが溜まりやすくなっています。

秋に体調を崩さない為にも、少しでもその日の疲れはその日のうちに軽くしておきましょう。
その日の疲れを取るなら、とにかく!お風呂がおススメです。

全身ぬるめのお湯(我が家は37度設定です^ ^)に浸かると本当に❗️本当に❗️気持ち良いですょ〜♨︎

更に気持ち良くする為に、MIFEELらしく簡単手作りバスソルトの作り方をお伝えさせて頂きますね。


私が愛用しているのは
カルディのヒマラヤ岩塩(ミル用)300g約300円

更にペパーミント10〜15滴とラベンダー20〜25滴の精油(敏感肌の方は少なめに)を入れていらない割り箸でグルグルかき混ぜたら夏のバスソルトが出来上がり🍃

ものの2.3分で約1週間〜2週間分の入浴剤が出来ますょ。一回分は1〜2杯

疲れをとって、更に癒し、リフレッシュ!
お風呂は手軽に出来るリセット癒しツールです。

 

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和田 美歌

和田 美歌

Owner&CEO Mifeelミフィールとは?
(株)MIFEELオーナー兼代表取締役 和田美歌/セラピスト歴15年。 MIFEELとは… MI=永遠の美で豊かに。ご自身を大切にする。 FEEL=五感を癒し、ご自身を整える。
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