1月も終わりですね(^^;

インフルエンザが大流行りですが、体調壊していらっしゃいませんか?
私も年末の休みに入った途端…
風邪をひき、

ようやく完全復活をしました。
10年前はすぐに治っていた風邪も

治りが悪くなっているのを実感した年末年始

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もっと自分の身体を大切にしてあげなくちゃと思った年末年始でもありました。

皆さんも、無理をしても良いことはひとつもありません…

ご自分の身体は一つ、誰もかわってくれないので、いつも頑張っているご自身をもっと大切に

身体や気持ちが喜ぶ事をたくさんしてあげて下さいね。

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私も今年は月に一回は

自分を大切にする

自分だけの時間を

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半日でも持てたらと思っています。

体調を崩してそう思いました

 

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和田 美歌

和田 美歌

Owner&CEO Mifeelミフィールとは?
(株)MIFEELオーナー兼代表取締役 和田美歌/セラピスト歴15年。 MIFEELとは… MI=永遠の美で豊かに。ご自身を大切にする。 FEEL=五感を癒し、ご自身を整える。
和田 美歌

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